بلاگ

آگاهی از تغییرات بدن در بارداری

دوران بارداری تجربه‌ زیبا و دلنشینی برای هر زن است که تغییرات فیزیولوژیک بسیاری را به همراه دارد. خوشبختانه این تغییرات در بیشتر موارد عوارضی برای سلامت مادر و جنین […]

زایمان طبیعی و فواید آن

از زمانی که مادران متوجه بارداری خود می‌ شوند، در مورد نحوه تغذیه، تحرک و روش زایمان نگرانی‌‌‌‌‌ هایی دارند. این مسئله کاملا طبیعی است چرا که به سلامتی خود […]

زایمان بدون درد

مادر شدن و زایمان جزو شگفت‌ انگیزترین مراحلی است که ممکن است این روزها خود را برای آن آماده کرده باشید. اگر کمی تحقیق کرده باشید، متوجه شده‌ اید که […]

خوراکی های مفید برای تغذیه مادران در دوران بارداری

داشتن رژیم غذایی سالم در دوران بارداری از اهمیت بالایی برخوردار است. زیرا بدن مادر در این دوران تغییرات زیادی می‌ کند و به مواد مختلفی نیازمند است. از این […]

از بارداری تا زایمان با نورسته

تولد انسان و مراحل آن اتفاق شگفت انگیزی است. اما بدون شک پشت سر گذاشتن آن بدون استرس و فشار نخواهد بود. از بارداری تا زایمان فرآیندی است که شما […]

بایدها و نبایدهای قبل از بارداری

بارداری شیرین‌ ترین و در عین حال حساس ترین اتفاقی است که ممکن است خانم‌ ها در طول عمر خود آن را تجربه کنند. فرآیند پرورش یافتن یک انسان در […]

ویتامین های قبل از بارداری برای زنان و مردان

تغذیه و ویتامین‌ ها قبل از بارداری و دوران بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است. هم مردان و هم زنان پیش از اقدام به بارداری باید ویتامین‌ هایی را در […]

علائم اولیه بارداری

بارداری دارای علائم و نشانه‌ هایی است و سونوگرافی و آزمایش‌ های بارداری تنها راه‌ هایی برای تعیین بارداری می‌ باشند. از مهم‌ ترین علائم بارداری می‌ توان به تاخیر […]

5 نکته بسیار مهم برای نگهداری از نوزاد و هر آنچه باید درباره آن بدانید

از هنگامی که نوزاد برای اولین بار چشمان خود را باز می کند و به جهانی تازه لبخند می زند، برکت و سر زنده بودن را به خانواده خود هدیه […]

آموزش‌ های دوران بارداری

آموزش های دوران بارداری از جمله موارد مهمی است که بانوان زیادی در حین بارداری و گاهی پیش از آن به فکر آن هستند. دوره حاملگی برای هر زن تجربه […]

تمامی حقوق وب سایت متعلق به نورسته می باشد
کپی رایت 2024 | طراحی وب سایت توسط دارکوب
Tellephone